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Fisgadas nos pés e dor nas costas? Entenda a relação entre a pisada e a postura

A forma como pisamos e distribuímos o peso ao caminhar ou correr, processo conhecido como biomecânica da marcha, exerce influência direta sobre o alinhamento das articulações e da coluna vertebral.

Redação
Por: Redação
13/02/2026 às 15h47
Fisgadas nos pés e dor nas costas? Entenda a relação entre a pisada e a postura
(Imagem Ilustrativa)

Muitas vezes, a origem de dores persistentes nas costas ou "fisgadas" nos membros inferiores pode estar onde menos se imagina: na base do corpo. A forma como pisamos e distribuímos o peso ao caminhar ou correr, processo conhecido como biomecânica da marcha, exerce influência direta sobre o alinhamento das articulações e da coluna vertebral.

Em Buritis, um jovem de 20 anos que sofria com dores lombares e desconfortos agudos nos pés buscou auxílio especializado no Studio Iarlar Patrícia Podóloga. Através de uma avaliação baropodométrica (exame que analisa os pontos de pressão plantar), foram identificadas falhas na distribuição de carga e no equilíbrio estático e dinâmico do paciente.

Como parte do protocolo terapêutico, foi confeccionada uma palmilha ortopédica personalizada, projetada para corrigir as compensações biomecânicas e proporcionar um suporte anatômico adequado ao utilizar calçados fechados.

A jornada de recuperação do jovem destaca um desafio comum na área da saúde: a constância. Inicialmente cético quanto à eficácia do dispositivo, o paciente utilizava a palmilha de forma irregular.

"No começo eu ficava sem acreditar nesse negócio de palmilha, usava poucas vezes por achar que não fazia efeito. Quando retornei e vi o resultado do quanto mudou nos exames, percebi a diferença e vou usar com mais frequência", relatou o jovem após dois meses de acompanhamento.

Ciência

A ciência por trás das palmilhas posturais baseia-se na propriocepção. Ao corrigir o ângulo da pisada, o corpo reorganiza as cadeias musculares, reduzindo o estresse sobre os joelhos, quadris e, consequentemente, a região lombar. Além da correção postural, a podologia especializada atua preventivamente em casos de pés diabéticos e outras patologias que afetam a mobilidade.

Serviço

Para quem busca melhorar a qualidade de vida através da saúde dos pés, o Studio Iarlar Patrícia Podóloga oferece atendimento especializado para diversos perfis de pacientes.

  • Localização: R. Chupinguaia, 2372 - Setor 04, Buritis - RO.

  • Contato para agendamentos: (69) 99208-8983

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Nota de Responsabilidade: Este conteúdo possui caráter informativo. Resultados terapêuticos podem variar de acordo com cada organismo e a correta utilização das recomendações profissionais. Consultas regulares com especialistas são indispensáveis para diagnósticos precisos.

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